dojo chapellois
Dans notre club nous vous proposons des cours de judo mais aussi du taïso.
Nous pratiquons le « Judo pour tous », ce qui veut dire que nous nous appliquons à faire en sorte que chacun à son niveau puisse trouver ce qu’il cherche au club, du pratiquant occasionnel au compétiteur.
Quiconque vient s’entraîner une fois à la Chapelle gardera à vie l’ambiance unique de notre club. Notre porte est toujours ouverte pour ceux qui veulent travailler dans un esprit de camaraderie devenu notre marque de fabrique.
Le Taiso est à l’origine toute la partie échauffement / préparation physique du Judo sans la partie technique ni combat.
Il se pratique en tenue de sport, et permet un entretien musculaire efficace dans un environnement sécurisé.
Toujours en mouvement, l’utilisation de matériel (élastiques,..) permet de faire varier les exercices en fonction du but recherché.
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